Seamos realistas. El trabajo de un groom de concursos de alto nivel es de cuerpo completo, mente y espíritu. Está de guardia las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a veces subestimado, a menudo mal pagado y siempre privado de sueño. ¿Por qué lo hace? Porque es devoto de los caballos, y disfruta de una relación íntima con ellos. Conoce sus peculiaridades, sus gustos y disgustos, sus estados de ánimo, más que sus jinetes. Es su mejor amigo y defensor humano. Además, es un groom porque le encanta formar parte de un equipo que lleva un magnífico animal para rendir a un nivel de élite en competición.
Los mejores profesionales de la industria saben que su groom es un miembro vital del equipo. Se dan cuenta de que sin él o ella, su caballo no se sentirá ni se verá lo mejor posible, y tampoco se desempeñará al máximo. El groom es el primero en notar que el caballo no se siente bien, o que hay un pequeño bulto en el menudillo que no estaba allí ayer, o que su ojo se ve un poco apagado. Los mejores profesionales consideran a sus grooms como profesionales por derecho propio, y los tratan con respeto, consideración y justicia.
Poco equilibrio entre la vida laboral y personal
En las mejores circunstancias, la vida de un groom está a todo gas. Hay poco equilibrio entre el trabajo y la vida: la vida ES trabajo. Si bien esta es una elección que hacen los grooms cuando siguen esta carrera, sigue siendo una vida muy estresante. Teniendo en cuenta todo esto, ¿cómo cuidan mejor los grooms su propia salud mental y emocional?
Aquí hay algunos consejos, desde mi punto de vista como psicólogo deportivo y de rendimiento.
- Sea consciente y agradecido por las partes de su trabajo que ama. Si no ama nada de eso, entonces podría ser hora de considerar otro camino.
- Sea deliberado acerca de presentarse completamente, o tan completamente como pueda, todos los días. Elija hacer el mejor trabajo que sepa hacer y luego, sea orgulloso del trabajo que hace. Para que los demás tengan la mayor consideración por usted y su experiencia, debe tener un gran respeto por usted mismo como profesional y mostrarse plenamente todos los días.
- Sea deliberado acerca de tomar descansos y tiempo de recuperación. A veces, esos descansos serán cortos, pero si es consciente de que es un descanso, se beneficiará más del tiempo libre, ya sea de 8 horas o 15 minutos.
- Cuídese físicamente lo mejor que pueda. Coma bien, duerma tanto como pueda, cuide su cuerpo y no se exceda en sustancias o alcohol. Si se trata a sí mismo como un profesional, entonces otros seguirán su ejemplo.
- Pida lo que necesite de su equipo. ¿Está siendo compensado de manera justa y tratado bien? Si no, le animo a que dedique algún tiempo a pensar por qué y haga un plan para cambiar la situación.
- Dé a conocer sus necesidades. Cualquier profesional respetable querrá saber que un miembro esencial del equipo está luchando o necesita apoyo adicional. Si su jefe no está interesado, esa también es información importante; es posible que deba elegir pasar a otra situación.
De un paso atrás y piense
Como groom de concursos de alto nivel, sabe que su vida no es “normal” ni equilibrada. No espere que lo sea. Debe disfrutar del desafío, la emoción y la vida cotidiana con caballos de competencia y su gente. Si se siente atascado, desmotivado, agotado o abrumado, trate de darse algo de tiempo para dar un paso atrás y pensar por qué y qué cambios se pueden hacer. Sus caballos (y su equipo) se lo agradecerán, porque, como bien sabe, dependen de usted.
¿Quiere que aborde problemas o desafíos específicos? ¡Por favor, comuníquese! Puede enviarme un correo electrónico a darby@darbybonomi.com.
Representado en la imagen: Eden Pessin – Bluman Equestrian, por Shelby Phillips Photography
Foto biográfica por Holly Casner Photography.
©Darby Bonomi, PhD
Soy una psicóloga de deportivo y de rendimiento que trabaja con jinetes y otras personas de alto rendimiento en deportes y negocios. Mi misión es elevar el rendimiento, aumentar la satisfacción y apoyar el bienestar mental en todos los aspectos de la vida de mis clientes, dentro y fuera de la arena de competencia. Consulto con jinetes de todas las disciplinas, desde profesionales de élite hasta jinetes jóvenes y sus familias, así como dueños de negocios en la industria. Tengo un profundo conocimiento del atleta ecuestre y yo misma soy una competidora en las divisiones de hunters y equitation en los circuitos de concursos de la costa oeste.
*Traducido por Carmen Elisa Franco
I’m a Sport and Performance Psychologist who works with equestrians and other high-performance individuals in sports and business. My mission is to elevate performance, increase satisfaction, and support mental wellness in every aspect of my clients’ lives — in and out of the show ring. I consult with riders of all disciplines, from elite professionals to young juniors and their families, as well as business owners in the industry. I have a deep understanding of the equestrian athlete and am a competitor myself in the hunter and equitation divisions on west coast show circuits.
